True Colors : D comme Dormir

J'ai besoin de dormir, j'ai besoin de minimum 8h à 9h de sommeil par nuit pour être en forme la journée...sinon, je suis ronchon, grognon, et si le retard s'accumule, j'ai les nerfs à vif, je deviens irritable, je m'énerve pour un rien...Bref, le sommeil est vital pour moi...

Et vous, besoin de sommeil ou noctambule?

Comments

[eddie]

J'ai besoin d'environ 7 heures de sommeil, mais je suis une couche tard, helas, ce qui fait que comme je me lève souvent très tôt, j'ai rarement mon quota de sommeil...

[nimportenaouak]

C'est sur, pas evident, je suis plutot couche tot, heureusement d'ailleurs...

[Le Journal de Chrys]

J'ai besoin de sommeil également sinon je ne suis pas alerte au travail ni suffisamment patiente avec mes élèves.

[nimportenaouak]

On est pas mal à avoir besoin de sommeil apparemment, ca me rassure, je ne suis pas toute seule !!

[La jupette]

je suis comme toi. Le sommeil c'est la base de mon équilibre et d'une bonne hygiène de vie. Alors bonne nuit !

[nimportenaouak]

Merci !! Vivement ce soir qu'on se couche

[Aurélie]

Pareil! Je rêve d'être à la place de mon chat! Mais bizarrement, lui ne veut pas échanger... comprends pas..

[nimportenaouak]

Pareil, pourquoi ils ne veulent pas de notre place...?

[maman et beaucoup plus...]

oh que je connais cette sensation de manque de sommeil...pour moi il me faudrait 9h, je ne les ai jamais !!! depuis 11 ans la naissance de ma grande !!!

[nimportenaouak]

C'est très très rare quand je les ai, malheureusement...et je ne suis pas prete de les retrouver...